靖边宁条梁镇天气预报一周

天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。

紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。

适宜洗车，未来持续两天无雨天气较好，适合擦洗汽车，蓝天白云、风和日丽将伴您的车子连日洁净。

天气较好，温度适宜，总体来说还是好天气哦，这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的风光。

各项气象条件适宜，无明显降温过程，发生感冒机率较低。

阴天，且天气较热，请减少运动时间并降低运动强度。