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肇庆市管辖端州、鼎湖两区，高要、四会两个县级市，广宁、德庆、封开、怀集四个县和大旺综合经济开发区。面积1.5万平方公里，全市人口368万人。其中，肇庆市区常住人口38万人。
肇庆市座落在广东省的中西部、珠江三角洲的西部，居西江的中下游。肇庆位于北纬22度45分---24度24分，东经111度20分---112度52分之间；肇庆面向穗港澳，背靠大西南，是粤西与珠江三角洲的交汇处，是粤港澳通往广西、云南等地的重要交通枢纽。市区距广州90多公里，距深圳200多公里，距澳门180公里，距香港水路140海里，火车和快船四小时可直达香港。
肇庆市地处北回归线南侧，属南亚热带季风湿润型气候地区，雨水充沛，阳光充足，气候温和，年平均气温为22.10℃,因而冬不见雪,夏不见酷.肇庆物产资源丰富，到目前止,已探明的矿产资源有50多种，主要有黄金、花岗岩、大理石、石灰石等，其中黄金产占全省的八成以上，河台金矿年产黄金过万两，素有“北有烟台、南有河台”之称。
肇庆市盛产稻谷、优质水果、食用菌等出口创汇的“三高”农业产品；有松香、桂皮、桂油、樟脑等松脂深加工产品；有丰富竹、木深加工系列产品。还有美食果蒸、莲藕、剑花、肇实、紫背天葵等土特优产品和传统实用工艺品、全国四大名砚之首的端砚。
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。
天气较好，但稍感觉有些热，不过还是个好天气哦。适宜旅游，可不要错过机会呦！
各项气象条件适宜，发生感冒机率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。
有扬沙或浮尘，建议适当停止户外运动，选择在室内进行运动，以避免吸入更多沙尘，有损健康。
